하노이(Bạch Mai Hospital)에서 시작된 웃음요가가 15년 만에 하노이 120명·하롱 200명 규모로 확산됐다.
박꿕빈(Phạm Quốc Vinh)은 2011년 마단 카타리아(Madan Kataria)에게 배운 뒤 베트남 첫 웃음요가 클럽을 만들었다.
2019년 비영리 단체 웃음요가 베트남(Laughter Yoga Việt Nam)이 출범해 하노이와 각지 클럽을 연결했다.
하노이(Hà Nội) 호안끼엠호수(Hoàn Kiếm Lake) 주변에서는 새벽 5시45분~7시마다 시민들이 함께 웃으며 운동한다.
백마이병원(Bạch Mai Hospital)에서는 최근 1년간 주 3회, 5분씩 암환자와 의료진이 웃음요가로 불안을 덜고 회복 의지를 다졌다.
하노이 약 120명, 하롱(Hạ Long) 200명으로 늘어난 이 운동은 웃음이 정신건강과 공동체를 잇는 힘임을 보여준다.
2019년 비영리 단체 웃음요가 베트남(Laughter Yoga Việt Nam)이 출범해 하노이와 각지 클럽을 연결했다.
하노이(Hà Nội) 호안끼엠호수(Hoàn Kiếm Lake) 주변에서는 새벽 5시45분~7시마다 시민들이 함께 웃으며 운동한다.
백마이병원(Bạch Mai Hospital)에서는 최근 1년간 주 3회, 5분씩 암환자와 의료진이 웃음요가로 불안을 덜고 회복 의지를 다졌다.
하노이 약 120명, 하롱(Hạ Long) 200명으로 늘어난 이 운동은 웃음이 정신건강과 공동체를 잇는 힘임을 보여준다.